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雑炊ダイエット【増水】

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/30(水) 23:58:37.69 ID:KG/Kupaj
おかゆダイエット飽きてきた・・・。
雑炊ダイエットに変更してみます。

リゾット
スープご飯
おじや
お茶漬け

など、バリエーションを変えて飽きないように続けたい^^

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/01(木) 22:13:05.19 ID:fh7Lzvto
豆乳鍋の残りを雑炊にしてたべたらウマー

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/02(金) 01:24:52.33 ID:DatBRmwl
結局うまいものっていくらでも食えちゃうから痩せないんだけど
豆乳鍋の残りで雑炊とか完全におかわりコースいくらでも食える

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/03(土) 12:50:16.26 ID:kgzBpZM5
豆乳トマトリゾット作った
ご飯少なめでも野菜たっぷりにしたからおなかいっぱい!
体も温まるしいいね

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