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今日から禁煙する人

1 :名無しは20歳になってから:2010/05/03(月) 12:00:10
決意表明などどうぞ

2 :名無しは20歳になってから:2010/05/03(月) 22:07:57
15時から禁煙開始した!嫁と一緒に禁煙!
禁煙できなかったら海外旅行と罰金30マン!
負けるわけにはいかない!俺はヤル!
今回の俺は違うぞ!!!!!!!!!!!

3 :名無しは20歳になってから:2010/05/04(火) 14:50:36
>>2
おい、頑張ってるか?


4 :名無しは20歳になってから:2010/05/04(火) 15:06:38
類似スレたてんなボケが

5 :名無しは20歳になってから:2010/05/04(火) 16:09:59
二人とも吸ってしまった!約束だ!
30マン持って海外行って来る!

6 :名無しは20歳になってから:2010/05/04(火) 17:03:34
貧弱なネタだなおい

7 :名無しは20歳になってから:2010/05/04(火) 23:57:29
今日はもう禁煙するわ

8 :名無しは20歳になってから:2010/05/05(水) 00:24:58
たった一日かよ! 今回も変わり映えしないのかよ。

9 ::2010/05/05(水) 12:38:03
まだなんとか持ちこたえてる
罰金払うの嫌だからタバコ吸わない!てか、バイク買う金を取られてたまるか!
あーでも吸いたい。若い女のオッパイがあればそっちも吸いたい。

10 :名無しは20歳になってから:2010/05/05(水) 18:46:07
>>8
2分31秒の禁煙でした

11 :名無しは20歳になってから:2010/05/05(水) 21:13:45
俺は今日から1日340円貯金をはじめるんだ。

12 :名無しは20歳になってから:2010/05/05(水) 22:15:22
こうやって値上げ前の買いだめ資金を貯めておくんだ。




13 ::2010/05/10(月) 11:27:25
今日で禁煙1週間
1週間できれば1ヶ月できる。
1ヶ月できれば3ヶ月できる
3ヶ月できれば1年できる
1年できれば3年できる

あーでも吸いたい

14 :名無しは20歳になってから:2010/05/10(月) 11:34:48
↑それは何かの暗示ですか?
禁煙20日の経験としては、
吸いたくなった瞬間に、いかにして吸わないようにするか?


15 :名無しは20歳になってから:2010/05/10(月) 15:53:47
吸〜〜〜〜〜〜〜〜〜え〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ば

16 :名無しは20歳になってから:2010/06/09(水) 14:32:00
今日からスタートだ

17 :名無しは20歳になってから:2010/06/13(日) 18:12:50
18時から禁煙スタート(`・ω・´)
言っちゃなんだが今回の決意は固い!固すぎる!

18 :名無しは20歳になってから:2010/06/16(水) 23:26:36
今日から始める

19 :名無しは20歳になってから:2010/06/19(土) 02:41:12
6月19日午前
禁煙開始28時間経過
不思議な事に眠気が遅ってこない。
外がやけに騒がしく感じる。
ビールを飲めば眠れるかもと思い一気飲みするも、酔わず...おかしい...俺はいつもならコップ一杯で顔真っ赤になるぐらい弱いのに...俺の体はここまで毒されていたのか....

20 :名無しは20歳になってから:2010/06/19(土) 13:55:33
ぐうぉぉぉぉぉぉぉぉん
ぐうぉぉぉぉぉぉぉぉん

タバコ吸いたいよー
ぎゃあああああああぁ

21 :名無しは20歳になってから:2010/06/19(土) 13:59:42
ヤバイヤバイヤバイヤバイよ
引き篭もってないとダバコ買ってしまいそうだ
ぎゃああぁ

22 :名無しは20歳になってから:2010/06/19(土) 14:00:39
ぎゃんごろがっちゃー
猛駄目だー

23 :名無しは20歳になってから:2010/06/19(土) 16:03:26
かゆ....うま、

24 :名無しは20歳になってから:2010/06/23(水) 23:48:04
今日から禁煙します!また報告します。

25 :名無しは20歳になってから:2010/06/24(木) 01:47:10
36歳独身男 今日から禁煙します。

26 :2:2010/06/24(木) 02:03:40
飲みにいってつい1本すってしまった・・・。

死ぬわ。

27 :名無しは20歳になってから:2010/06/24(木) 02:22:11
飲むと吸いたくなるよなー

28 :名無しは20歳になってから:2010/06/24(木) 12:47:46
ダイジョブダイジョブ
かなりの根性なしに定評のある俺でも1年以上禁煙できてんだから
誰だってフツーに禁煙できるよ

29 :名無しは20歳になってから:2010/06/24(木) 14:24:15
禁煙四日目
やたらと腹が減る

30 :24:2010/06/24(木) 22:54:37
うっ早くも吸いたい。。。
ミンティアで頑張ろう!

31 :名無しは20歳になってから:2010/06/25(金) 23:53:20
禁煙して1日が経過しましたが、肌にブツブツが。。。
これって毒素が出ているの?
なおるのかなぁ。誰か同じ経験のある方教えて下さい。

32 :名無しは20歳になってから:2010/06/26(土) 01:22:12
ステータス: バイト長
卒煙日: 2010年 6月 23日(40本-20年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 2時間 25分
延びた寿命: 0日と7時間42分
節約できた金額: 1260円(節税分 794円)
節煙本数: 84本 7.14m 楽山大仏の耳
36歳独身男 2日目突入したぜ!!!!!

33 :名無しは20歳になってから:2010/08/14(土) 12:48:20
先ほどたばことさようならしてきた。

34 :名無しは20歳になってから:2010/08/15(日) 01:11:23
肌の為に禁煙開始11時間経過
とりあえず眠たい 腹減った 唾液が以上に出る



35 :名無しは20歳になってから:2010/08/19(木) 11:23:04
皆さんがんばれ

36 :名無しは20歳になってから:2010/08/21(土) 03:08:08
昨日の0時に最後の一服を終えました。実は誕生日という区切りもあって今日から
がんばります、まだ3時間だけど もう一生タバコなんかと縁を切るぞ 灰皿もゴミ箱に
捨てたし 歯のヤニも少しだけど落としたし これからは良いことばかりが起こりそうな
感じがしてます 部屋も綺麗にするゾ〜 禁煙セラピー読み終えてないんだけど
まあ 大丈夫でしょうw. 残りのタバコも折って捨てました こんどこそ真剣です。

37 :名無しは20歳になってから:2010/08/21(土) 06:19:16
>>36
誕生日おめでとう
卒煙おめでとう
頑張れな

38 :名無しは20歳になってから:2010/08/21(土) 12:08:09
応援ありがとう 感謝です。想えば8年前 禁煙3ヶ月でもう大丈夫だと 美味そうに吸ってる
友人のタバコを吸ってしまったら どうにも抑制が利かず 2本が3本と気付くと 完全にもとに
戻ってしまい その後は2週間以上続いた禁煙は出来なくて 先日ひょんな事で禁煙セラピーと
出会って また希望が湧いてきて 8年前禁煙を決意したときと同じ 禁煙するぞ!という気持ちに
なることが やっと出来たのです 一本でも吸ったらどうあがいても失敗するって事が 8年間もの
ぺナルテイで 苦しい程判っているので 今度こそ絶対失敗はしません こういう場所がある
からこれから苦しいときもあると思うけど みんな応援宜しくおねがいしますね。

39 :名無しは20歳になってから:2010/08/21(土) 12:48:06
昨日から禁煙を始めた。人生初の禁煙。
タバコの事を考えるだけでクラクラしてくる。
吸いたいけど、無駄な税金をくれてやるのも腹が立つので頑張ります

40 :名無しは20歳になってから:2010/08/21(土) 13:10:12
んな小難しい事考えながら吸ってたのか?難儀なやっちゃなあ
吸いたいから吸う吸いたくなくなったから吸わない
これでええんちゃう?
俺はこれでやめたで
もちろんマナーはまもっとたで

41 :36:2010/08/21(土) 15:25:46
禁煙後 初めての食後です 食後の一服は、、、、。

42 :36:2010/08/21(土) 20:36:56
波のように吸いたさが込み上げて来ます その一瞬の波の乗り越えかたで 一瞬で終わるか
ぐずぐずと長引いて挫折するかです 一日で挫折しそうでした。

43 :名無しは20歳になってから:2010/08/21(土) 20:39:43
>>42
水飲みながら、ガム噛みながら、 禁煙セラピーを読んで耐えるんだ。
3日すればなんとかなる。

44 :名無しは20歳になってから:2010/08/21(土) 21:05:15
10月1日から禁煙します

民主党に税金払いたくないからです

45 :36:2010/08/21(土) 21:44:12
>>43 もうだめだと 避難袋にひとつ入ってるのを しっかり思い出してて いままさに
誘惑に負けそうになりました これかいてて波はどうやら もうやり過ごしたみたいです、
今は 危なかった ホント セラピーの通りの展開だわ でもまだ一日目でこんな 波が押し寄せるとは
いまは冷静です 5分前のアレは何なんだろう。でもありがとう またおねがいしますね。

46 :36:2010/08/22(日) 14:53:07
誘惑に負けてしまいました こんな苦しいのは やはりセラピーを半分も読んでないで
始めてしまったのがいけなかったのでしょう 値上げする前に読み終えて 出直します
皆様の応援に応えられなくて ご免なさい 申し訳ありませんでした 仕切り直して
次回36でまた 報告したいと思います

47 :名無しは20歳になってから:2010/08/22(日) 15:58:58
禁煙5カ月めだけ喫煙してた時よりちゃくちゃオナニーが気持ちいい
( ´∀`)
禁煙マジでおすすめ

48 :名無しは20歳になってから:2010/08/24(火) 10:50:19
禁煙がんがれ

49 :36:2010/08/24(火) 19:52:13
>>47なんで早くその事発表してくれなかったんだw もう遅いよ

50 :名無しは20歳になってから:2010/08/24(火) 22:15:04
>>46
禁煙本を何冊か読んだほうがいいよ。
相性ってあるからセラピーだけ読んでも挫折する人結構多いとおもう。
禁煙本はアマゾンで調べれば結構あるよ。

51 :名無しは20歳になってから:2010/08/26(木) 01:18:36
書き送れたが朝から禁煙中だ
今日一日めっちゃつらかった

早くねちまいたいんだけど目が冴えて
思いだすのは煙草のことばかり

52 :名無しは20歳になってから:2010/08/30(月) 18:03:38
宗教もかじったこと無い素直な心ならセラピーはスムースに受け取れるかも
知れないけど さんざん真理を追求してきたので結構邪魔してて読み進まない
セラピーでもダメな数パーセントの人たちに自分も入ってるのかもしれません。


でスレチかもしれないが どんなでも完全に止められた人の報告をここでは聞くこと出来ないのかな

53 :名無しは20歳になってから:2010/09/03(金) 19:45:12
1ヶ月はあえて嫌煙になってみるのも良いよ
こじらせると本当の嫌煙になってしまうけどw

54 :36:2010/09/05(日) 10:15:28
異常といえる程の嫌煙者って 神経質過ぎて気持ち悪いね

で、禁煙もきつくて出来ないのに一ヶ月も嫌煙するってどうやって
どうすれば出来るようになるんですか

55 :名無しは20歳になってから:2010/09/05(日) 15:45:56
今から禁煙します。喫煙歴18年、途中半年禁煙履歴(大失恋でふりだしに。。)。
歯周病に歯医者通い、部屋が汚い、健康の低下、罪悪感、お金の損失etc、もううんざりです。
いい加減、いまからタバコが無い生活していきたい!

ここに決意表明しとくっ

56 :名無しは20歳になってから:2010/09/05(日) 16:21:50
>>47
>気持ちいいオナニー
やり方、詳しくw


57 :名無しは20歳になってから:2010/09/05(日) 17:25:08
ホムセンでタバコ売ってた。
50カートン15万円、10月以降に買うより6万円お得だってwww

58 :名無しは20歳になってから:2010/09/05(日) 18:54:12
買いまくった

59 :名無しは20歳になってから:2010/09/06(月) 19:39:18
>>55
頑張れ

60 :名無しは20歳になってから:2010/09/07(火) 18:32:23
俺も今日から禁煙中ニコパッチ装備してるケド、これ意味あんのかな・・・

61 :名無しは20歳になってから:2010/09/07(火) 18:47:26
100カートンまとめ買いで12万円お得!



62 :名無しは20歳になってから:2010/09/08(水) 00:41:08
漏れも3日目とさっき1本ずつ吸った。もの凄く気持ち悪かった。
7日目で早くもリセット。さて、もう一回出直すとするか。

63 :55:2010/09/08(水) 17:24:45
>>59
ありがとう。3日目突入、時々ひどい禁断症状の波有り。でもこのまま吸わない。。

64 :名無しは20歳になってから:2010/09/09(木) 14:00:45
禁煙すると勃起力が増すよ
マジでこれが自分のチンポかと
俺のチンポはこんなに逞しくて凛々しかったかとw

嫁の態度も変わるよw

65 :名無しは20歳になってから:2010/09/09(木) 14:14:37
数年前にランニングを始めるために禁煙を決意。
しかし元々ヘビーなため完全にやめられず、ロードレース後に会場で吸う有様。
その後ふかすだけに代えてみると、完全禁煙よりはストレスが少ない。
呼吸系はむしろ回復したくらいで、息切れなどは殆どなく、記録もアップ。
現在もふかしタバコ継続中。

どうしても止められなければ、葉巻やパイプも含めてふかしにしたらどうか。
ニコチン依存は続くが、健康面には明らかに害は少ない。

66 :名無しは20歳になってから:2010/09/09(木) 22:59:58
タバコ屋が
無害無害と
くりかえす
値上げの秋が
やってきたのだ


67 :名無しは20歳になってから:2010/09/11(土) 00:23:41
今日、禁煙外来行ってきました
頑張ります

68 :名無しは20歳になってから:2010/09/11(土) 08:41:51
>>67
禁煙後数日で血中の一酸化炭素濃度が減り出し、気管支の違和感も減る。
軽い運動をしてみれば効果は明らか。
こういう目に見える改善点があると続けられる。
頑張ろうや!

69 :名無しは20歳になってから:2010/09/13(月) 14:05:18
禁煙してから一年半以上になる。 健康上止む無く禁煙した。 救急車で運ばれれば
禁煙もするわな。 心臓に問題ありげだったが検査ではシロだったが、これ幸いとその
まま禁煙に成功。 一年間くらいは時々吸いたくなることがあるが、数秒で忘れる。
つらいのは近くで喫煙されまくることだ。 多少は吸い込むから肉体がニコチンを思い
出してしまう時がある。 うまいと思ったり気分が悪くなったりと半々だ。
それにしても顔つきが変わったよ。 

70 :名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 21:09:39
今日から禁煙するぞ‼明日は休日だし丁度良い!

71 :名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 22:46:30
がんばるよ
まだ4時間

72 :名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 22:50:39
>>65
唾液からどれだけのニコチンが食道から胃に
入っているのかと・・・・

やめれ

73 :名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 23:59:18
10時間でギブ

74 :36:2010/10/05(火) 16:05:35
ギブアップ 残念でした 私も値上げ前に準備整えられず ひと月分買いだめ
しかし禁煙の自信なし 410円は馬鹿らしいから無くなったらゴールデンバットに
変更しようと考えてる ニコパッチも考えに入れてますが 禁煙は本当に難しい。

75 :名無しは20歳になってから:2010/10/05(火) 17:12:38
禁煙を始めるのは難しいが禁煙を始めてしまえば難しくは無い

76 :名無しは20歳になってから:2010/10/05(火) 21:47:11
まわりに言いふらしまくりなよ
 吸ったら ダサくて ギブできなくなるでしょ

77 :名無しは20歳になってから:2010/10/08(金) 08:59:38
私は先月末より禁煙中だけど
禁煙してるの? と聞かれると ”いいえ 吸ってないだけ”と答えてる
軽い気持ちで禁煙してるんでストレスもたまらないよ
パッチ等も使ってない
>>75
ホントそのとおり

78 :名無しは20歳になってから:2010/10/08(金) 09:09:38
スレタイ嫁

79 :名無しは20歳になってから:2010/10/10(日) 06:37:40
>>78
おまえもな

80 :名無しは20歳になってから:2010/10/10(日) 11:11:39
今から禁煙スタートするぞ みんなも頑張ろ

81 :名無しは20歳になってから:2010/10/10(日) 11:14:32
10月1日からなんて、中途半端な日じゃなくて、年末年始の1月1日からのほうがよくね?
10月1日なんて、行政が勝手に決めた増税の日に合わせるなんてバカらしい

年始からだったら、禁煙期間や日付けの確認も簡単で分かりやすいし
なにより、行政じゃなく、自分の意思で止めたと言える

10月〜12月末日までの、2ヶ月間はデモンストレーション(=準備期間)として、
最終的に年始の禁煙に合わせたほうが賢い

82 :名無しは20歳になってから:2010/10/10(日) 11:16:29
10/10
午前11時
禁煙開始!!!
なんか寂しいなぁ

83 :名無しは20歳になってから:2010/10/10(日) 11:55:21
ン  生  で  飲  め  は  タ 
ジ  送  す  食  ま  無  バ 
し  る  が  店  す   く   コ 
て  た  自  で  。  周   を 
下  .め  分  の     囲  吸 
さ  に  自  喫     に  い 
い  も  身  煙     も  続 
。  是  が  を     肺  け 
   非  健  控     癌  る 
   禁  康  え     の  と 
   煙  で  る      リ  本 
   に  幸  の     ス  人 
   チ  せ  は     ク  だ 
   ャ  な  当      を  け 
   レ  人  然     高  で 


84 :名無しは20歳になってから:2010/10/10(日) 16:15:53
>>82
私は今日の午後3時から禁煙開始。
がんばろ‼

85 :名無しは20歳になってから:2010/10/10(日) 17:03:21
禁煙なんてメリット無いぞ。辞めて40日経つが声がうまく出なくてかなわん。

86 :名無しは20歳になってから:2010/10/11(月) 19:04:16
>>82
そんなこた ねえよ
がんばろうぜ

87 :名無しは20歳になってから:2010/10/13(水) 19:29:54
今さっき最後の一本。
コンビニ行く度430円の価値がこの一箱にあるのかと今はだが思う。

88 :名無しは20歳になってから:2010/10/13(水) 19:56:00
>>87
たとえ「タダ」でも生物学的には全く価値が無いばかりかダメージまであるからね。


89 :名無しは20歳になってから:2011/01/16(日) 10:57:39
今からやる!

90 :名無しは20歳になってから:2011/01/30(日) 17:24:44
今から開始

91 :名無しは20歳になってから:2011/02/03(木) 07:11:00
タバコなんてアホだよ

92 :名無しは20歳になってから:2011/02/03(木) 07:43:41
成せば成る

93 :名無しは20歳になってから:2011/02/07(月) 08:01:27
頑張れ

94 :名無しは20歳になってから:2011/02/07(月) 09:39:15
さっき灰皿、ライター、タバコ捨ててきた。
禁煙開始!

95 :名無しは20歳になってから:2011/02/07(月) 17:46:35
がんばります( ´Д`)y─┛~


96 :名無しは20歳になってから:2011/02/07(月) 18:27:36
頑張らなくていいよ。頑張る必要もない。

吸わなければいいだけだし、吸いたくなったら何も考えず吸わない方を選べばいいだけ。
これを繰り返していればいいだけ、そのうち吸いたい回数が減ってくる。

97 :名無しは20歳になってから:2011/02/07(月) 22:06:27
禁煙禁煙禁煙禁煙…と考えてることはタバコのことを考えてることと一緒だから、まずは忘れるように心がけることが大事です……



……ってこれが難しいんだけどね……

みんな頑張って!

98 :名無しは20歳になってから:2011/04/05(火) 18:51:23.57

てめえ個の野郎う。何がひ弱だ俺が俺がパソコンだけが
友ダッチで、もやし腕のちんぼももやしは
てめーだよ。張り付き鼻毛お歯茶の歯抜けの血の巡り
がーんが癌わりいはりちゅけニコ中だんな。

まあ1500円でも吸え。咳き込み涙目、鼻毛ぼ^^−で吸え

咥え煙草しろ。唇べろーんなれっていうか、成増。
蟹は食うな。ラーメン、バーグ、唐揚げ食え。
タケノコ食うな。ヤニすえこーではあでん。

99 :名無しは20歳になってから:2011/04/05(火) 19:47:09.69
ヤニすえこーではあでん?
この部分の意味がわかりません

100 :名無しは20歳になってから:2011/04/06(水) 07:08:09.73
今日から禁煙始める
もう絶対に吸わないとここに誓う

101 :名無しは20歳になってから:2011/04/06(水) 14:01:05.67
漏れも今日から禁煙。

102 :名無しは20歳になってから:2011/04/06(水) 16:40:36.95
8時間の禁煙に成功

ご褒美の一服中(-.-)y-~


103 :名無しは20歳になってから:2011/04/06(水) 19:37:20.20
周りの店から愛飲銘柄が消えた。
禁煙するつもりはないが、すえなくなりそう

104 :名無しは20歳になってから:2011/04/07(木) 14:13:31.77
あげまん

105 :名無しは20歳になってから:2011/04/07(木) 17:28:24.87
禁煙に成功するまで毎日この板に来る!(キリッ)

106 :名無しは20歳になってから:2011/04/07(木) 22:06:17.96
記憶からたばこを消す事が最終目標

107 :名無しは20歳になってから:2011/04/15(金) 20:46:31.56
今日の昼から禁煙はじめました

108 :名無しは20歳になってから:2011/04/16(土) 00:24:54.03
>>102
禁煙10日達成
地獄だった
寝ても覚めてもタバコのことを考えてた
中毒者なんだと実感した
吸いたい欲求は多少和らいだが
口内炎がヒドイ
喉が痛い
唇が割れ出した
なんじゃコリャ?ストレス?

109 :名無しは20歳になってから:2011/04/16(土) 18:05:05.99
それたぶんタバコと関係ない

110 :名無しは20歳になってから:2011/04/16(土) 22:25:16.86
>>108
俺も禁煙してから逆に肌が荒れたよ。多分ストレスだな

111 :名無しは20歳になってから:2011/04/18(月) 18:01:49.08
軽くて苦い系のたばこ吸ってない方にお勧めの禁煙方法。
ハイライトを休みの前の日に吸えるだけ吸ってみましょう
頭に煙があるような感覚になると成功です!
たばこはいやだーってなるでしょう
この方法でやめれました!!ちなみにセブンスター歴15年だったが生産中止で品切れだったのでハイライト買って吸って気分悪くなって寝込んで
たばこなんとなくやめようとしたらすんなり
やめれた♪

112 :名無しは20歳になってから:2011/04/18(月) 23:13:04.07
仕事合間に一服ウマスw

禁煙ムリっすわ

113 :名無しは20歳になってから:2011/04/27(水) 08:57:32.61
昨日の16:30から辞めた
なんとなく
今タバコめちゃ吸いたい
ミンティアがじがじ

114 :名無しは20歳になってから:2011/05/18(水) 16:02:04.49
タバコ買うの面倒で昼頃から必然的に禁煙開始 すごい衰退 我慢

115 :名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 21:32:07.28
ミンティアってほとんどタバコと同じでしょ
トイレに行きたくなるところなんかそっくり

116 :名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 14:58:57.33
禁煙始めて24時間たった
疲れた・・・

117 :名無しは20歳になってから:2011/07/04(月) 17:40:52.38
今朝アサイチ見てて食生活が体臭に影響があるとのこと。
タバコや酒ももちろん含まれるようですね。
14時過ぎに、1本だけ残ってたJPSを吸い終わり禁煙開始。
喫煙したくなったら水をコップ一杯飲むことにしたため、ミネラル水を準備。


118 :117:2011/07/06(水) 17:59:35.78
50時間クリア。これから100時間までが勝負みたい。
いつもの喫煙してたタイミングだとか状況を回避する事を実行。


119 :名無しは20歳になってから:2011/07/06(水) 22:39:50.46
だめだ
24時間もたない

120 :117:2011/07/07(木) 11:34:51.54
もう少しで3日
・ふとタバコを吸いたくなる→家にない→じゃ吸えないね
・喫煙しても不味いに決まっている→風邪ひきの喫煙を思い出す
こんな思考が繰り返される


121 :名無しは20歳になってから:2011/07/07(木) 23:15:37.73
徹底的に節煙してニコチン不足の禁断症状に体を慣れさせてからの方がやめれるお

122 :117:2011/07/09(土) 09:23:31.20
110時間クリア


123 :117:2011/07/14(木) 10:53:58.34
結構順調です。
ステータス: タマゴ
卒煙日: 2011年 7月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 20時間 7分
延びた寿命: 0日と13時間31分
節約できた金額: 3025円(節税分 1950円)
節煙本数: 147本 12.54m 金閣寺


124 :117:2011/07/15(金) 10:01:06.86
夢の中でもガマンしました。
ステータス: ヒヨコ
卒煙日: 2011年 7月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 19時間 14分
延びた寿命: 0日と14時間51分
節約できた金額: 3321円(節税分 2141円)
節煙本数: 162本 13.77m 平等院鳳凰堂


125 :117:2011/07/22(金) 00:08:00.77
すってしまいましたあああ〜

126 :名無しは20歳になってから:2011/07/22(金) 06:24:20.39
>>125
買ってきたのか?気持ちはよくわかる
我慢したあとのタバコは美味しいよな
でも辞めるときはキッパリいかないと無理だよ
一本でも吸ったら旨さに魅了され崩壊する
一本だけ!とか無理だから
なんだかんだ言っても強い意志が必要

127 :117:2011/07/22(金) 15:34:22.91
>>125は偽者
未だ吸ってないよ。
ステータス: 集落
卒煙日: 2011年 7月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 0時間 50分
延びた寿命: 1日と0時間47分
節約できた金額: 5545円(節税分 3576円)
節煙本数: 270本 22.99m スイカの種飛ばし世界記録

128 :117:2011/07/26(火) 13:31:49.45
ステータス: 村
卒煙日: 2011年 7月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 22時間 46分
延びた寿命: 1日と6時間10分
節約できた金額: 6749円(節税分 4352円)
節煙本数: 329本 27.98m 野球の塁間距離


129 :117:2011/07/28(木) 21:05:02.66
夜中起きてしまったときとか突然吸いたくなるが我慢。
ステータス: 市
卒煙日: 2011年 7月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 6時間 18分
延びた寿命: 1日と9時間21分
節約できた金額: 7460円(節税分 4811円)
節煙本数: 363本 30.93m M−3SIIロケット


130 :名無しは20歳になってから:2011/07/31(日) 16:00:21.87
吸いたくなったら冷水を飲んでいる
ステータス: 県
卒煙日: 2011年 7月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 1時間 15分
延びた寿命: 1日と13時間11分
節約できた金額: 8318円(節税分 5364円)
節煙本数: 405本 34.49m ピーナッツ投げ世界記録


131 :名無しは20歳になってから:2011/07/31(日) 18:43:48.60
>>130
もう楽勝だな おめれとう

132 :名無しは20歳になってから:2011/07/31(日) 19:17:12.29
>>131
ありがとう。1ヶ月目指します。

133 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 06:37:25.99
>>132
1ヶ月あたりに失敗する人多いから気を引き締めるんだよ
禁煙始めの緊張がなくなると、物悲しい気持ちが襲ってくる
これをクリアーしないと成功までいけない

134 :117:2011/08/04(木) 11:33:08.80
>>133
去年、そんな感じで失敗したから気をつける。
2ヶ月くらい我慢したんだけどね…


135 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 23:13:45.31
マイルドセブン乙w

136 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 04:54:36.78
>>134
2ヶ月か・・おしかったね
3ヶ月すぎると精神的に楽になるから
成功率があがる


137 :117:2011/08/22(月) 21:28:11.92
やっぱだめだ・・・
3か月もたなかった・・・

138 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 22:03:35.42
俺もう一年過ぎた
3ヶ月も吸わないでなんでメゲルかなあ?
その気持ち全く理解できないわ
数日なら辛さよーく理解できけどさ。。。

あと禁煙数ヶ月はスポーツしたほうがいいよ
それもタイム等、進歩を数値化できるもの
励みになるよ


139 :117:2011/08/22(月) 23:49:52.58
>>137
だから、嘘つくなよな。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2011年 7月 4日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 9時間 4分
延びた寿命: 2日と19時間53分
節約できた金額: 15183円(節税分 9791円)
節煙本数: 740本 62.96m ジェセル王の階段ピラミッド

140 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 10:17:43.16
>>139
2ヶ月かもたなかったのか・・おしかったね
3ヶ月すぎると精神的に楽になるから
成功率があがるだけど

141 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 21:06:30.75
>>140
まだ継続中ですよ。

142 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 20:35:40.43
さっき2箱買っちまったが今からやめる。
喉痛いし肌がボロボロだ
酒飲むと吸いたくなるから酒も我慢しよう
好きな人が吸ってないからいつも気を使ってたんだ、いい機会だと思うようにする。
頑張る

143 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 16:41:28.92
止めるのは自分のためでもある(`・ω・´)キッパリ!

144 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 21:27:43.40
やめるか、やめるのやめるか考え中。

145 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 10:33:51.89
たばこの代替えは何がいいでしょう?パイポ?ガム?飴?

146 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 14:38:15.85
よしなくなった
始めまーす
まじでがんばる

147 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 15:01:26.73

>>145   カブトムシ セミ バッタ
               。    _|\ _
            。 O   / 。  u `ー、___
          ゚  。 \ヽ / u ⌒'ヽ゛  u /   ゚
          -  ・。 / ; ゚(●)  u⌒ヽ i   @ 。
        ,  ゚ 0 ─ { U u r-(、_, )(●) .| / 。 
         ゚ ,,、,r-'⌒l u ウメェェェェ、 ) 。゚ / o    !
      。 ゚ r-'⌒`ー-'´ヾ,. ir- r 、//u / 。 ・゚  
        ヾヽ、_,,,、-、/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-、\  
          ー = ^〜、 ̄r'´ ̄`''jヽ、  〃ヾ ゚ 。 
        / /  ヽ´{ミ,_   ̄`'''-ヽヾ    ` ̄ ̄
              /  / `'='´l  ̄i'-、_,,ン ノ 。

148 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 15:28:15.53

>>145   やっぱ 煙草ダイレクト食い!
               。    _|\ _
            。 O   / 。  u `ー、___
          ゚  。 \ヽ / u ⌒'ヽ゛  u /   ゚
          -  ・。 / ; ゚(●)  u⌒ヽ i   @ 。
        ,  ゚ 0 ─ { U u r-(、_, )(●) .| / 。 
         ゚ ,,、,r-'⌒l u ウメェェェェ、 ) 。゚ / o    !
      。 ゚ r-'⌒`ー-'´ヾ,. ir- r 、//u / 。 ・゚  
        ヾヽ、_,,,、-、/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-、\  
          ー = ^〜、 ̄r'´ ̄`''jヽ、  〃ヾ ゚ 。 
        / /  ヽ´{ミ,_   ̄`'''-ヽヾ    ` ̄ ̄
              /  / `'='´l  ̄i'-、_,,ン ノ 。

149 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 15:32:54.46

>>145   はっぱ はっぱ はっぱ 煙草ダイレクト食・・・・・・・
               。    _|\ _
            。 O   / 。  u `ー、___
          ゚  。 \ヽ / u ⌒'ヽ゛  u /   ゚
          -  ・。 / ; ゚(○)  u⌒ヽ i   @ 。
        ,  ゚ 0 ─ { U u r-(、_, )(○) .| / 。 
         ゚ ,,、,r-'⌒l u ウメェェェェ、 ) 。゚ / o    !
      。 ゚ r-'⌒`ー-'´ヾ,. ir- r 、//u / 。 ・゚  
        ヾヽ、_,,,、-、/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-、\  
          ー = ^〜、 ̄r'´ ̄`''jヽ、  〃ヾ ゚ 。 
        / /  ヽ´{ミ,_   ̄`'''-ヽヾ    ` ̄ ̄
              /  / `'='´l  ̄i'-、_,,ン ノ 。

150 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 15:33:59.81

>>145   ・・・・・・・
               。    _|\ _
            。 O   / 。  u `ー、___
          ゚  。 \ヽ / u ⌒'ヽ゛  u /   ゚
            -  ・。 / ; ゚(○)  u⌒ヽ i   @ 。
      ,  ゚ 0 ─ { U u r-(、_, )(○) .| / 。 
         ゚ ,,、,r-'⌒l u ウメェェェェ、 ) 。゚ / o    !
      。 ゚ r-'⌒`ー-'´ヾ,. ir- r 、//u / 。 ・゚  
        ヾヽ、_,,,、-、/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-、\  
          ー = ^〜、 ̄r'´ ̄`''jヽ、  〃ヾ ゚ 。 
        / /  ヽ´{ミ,_   ̄`'''-ヽヾ    ` ̄ ̄
              /  / `'='´l  ̄i'-、_,,ン ノ 。

151 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 15:42:06.00

>>145   !
           。    _|\ _
            。 O   / 。  u `ー、   ___
          ゚  。 \ヽ / u ⌒'ヽ゛     u /   ゚
 -  ・。 / ;  ゚(○)            u⌒ヽ i   @ 。
    ,  ゚ 0 ─   { U u r-  (、_, )     (○) .| / 。 
      ゚ ,,、,r-'⌒l u   ウメェェェェ、     ) 。゚ / o    !
 ヾヽ、_,,,、-、/ミ,   。 ゚ r-'⌒`ー-'´ヾ,. ir- r 、//u / 。 ・゚ ー = ^〜、 ̄r'´ ̄`''jヽ、  〃ヾ ゚  
    ヾヽ、_,,,、-、/ミ,  ヽヽ/ ノ_  , -イ-  、\  

152 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 17:02:56.85
禁煙外来に行こうと思うんだけど、神経科or内科どっちが良いんですか?

経験ある方お願いします

153 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 21:46:22.20
主治医との相性じゃないんですか?
神経科の方が話をきいてくれそうだけど

ついでに肺の機能検査を受けて診断してもらうには
呼吸器を専門にしている内科をおススメ

154 :名無しは20歳になってから:2011/09/11(日) 07:32:43.19
>>152
自分は歯科大付属病院の禁煙外来に行った
ついでに歯を白くしてもらおーと思ってね

155 :名無しは20歳になってから:2011/09/12(月) 17:14:29.90
今残ってるバットが18本

これを吸い終えたときに俺の19年間の喫煙人生が終わる
明日の午前中に訪れるはずだ、その時が

たばこよ、最後に言わせてくれ
ありがとう、そしてさようなら!

我が喫煙人生に一片の悔いなし!!

156 :名無しは20歳になってから:2011/09/13(火) 22:11:06.38
たばこよ、再度に言わせてくれ
ありがとう、そしてこんにちは!

157 :11:2011/09/14(水) 10:30:43.15
やっぱタバコ700円になったらやめるわ

158 :名無しは20歳になってから:2011/09/14(水) 10:46:09.79
そう、あせって止める事はないじゃない

今はまだ、安価で愛煙できるのだから

吸いたい時に、銭はなし
吸いたい時に、命なし

  _、_
( ,_ノ` )y━・~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ!

159 :名無しは20歳になってから:2011/09/14(水) 10:46:22.45
値上げをきっかけに禁煙するんなら、
「上がっちゃったから禁煙はじめるべ」より、
「あがんのは確実。じゃあ、でフライングで禁煙してみる」
のほうが、気楽に逝けんじゃね?


160 :名無しは20歳になってから:2011/09/14(水) 14:16:42.41
>>159
逝くって、死ぬのはいやだ

161 :161:2011/09/14(水) 19:01:54.69
本日より禁煙します。

162 :名無しは20歳になってから:2011/09/14(水) 19:15:47.17
明日より喫煙します

163 :名無しは20歳になってから:2011/09/14(水) 20:35:24.64
>>117
2ヶ月を超えられなったのかw

164 :名無しは20歳になってから:2011/09/14(水) 21:08:25.05
>>155
漏れほぼ一年前に19年吸って、「たばこでお腹いっぱいだ。もういらん」
って思ったのを最後に(禁断症状はあったけど)やめて一年経つ。
やっぱりもういらん。

まず1ヶ月がんばれ。しばらくは、喫煙以外の方法で
少量のニコチンを補充するのもありだと思う。
1ヶ月ぐらい経つと、「ここまできたら、普通もうやめるだろ」
ってところに辿りつける。もちろん禁断症状が無くなるわけじゃないけど、
禁断症状に苦しまなくなる。サラっと何時の間にか無くなっていることが
多くなる。

165 :名無しは20歳になってから:2011/09/16(金) 02:17:19.99
真剣に禁煙外来に逝こうと思ってる今日この頃。

禁煙外来って具体的にどんな治療するの?

166 :名無しは20歳になってから:2011/11/04(金) 00:42:49.26
汁か馬鹿

167 :名無しは20歳になってから:2011/11/04(金) 02:02:33.22
いいスレみっけ。今日からやりまーす

168 :名無しは20歳になってから:2011/11/04(金) 03:32:06.50
なぜ明日出来ることを今日やる必要がある?
人生まだまだ長いんだから、10年後から禁煙しても遅くないだろう
私は少数派の諸君に訴えかけている

169 :名無しは20歳になってから:2011/11/04(金) 08:06:28.98
>>168
遅いよ
3年後には君はこの世にはいないよ

170 :名無しは20歳になってから:2011/11/13(日) 13:59:50.87
11/10(木)の深夜〜早朝に、咳が出て止まらなくなった。
それから煙草を止めている。


171 :パパ:2011/11/14(月) 21:17:53.15
今日から始めた
どうしても子供の教育費が足りず禁煙
がんがりやす(・o・)ノ

172 :名無しは20歳になってから:2011/11/15(火) 10:59:25.68
この前に受診した区の国民健康保険の健康診断。
受診した医院でも禁煙外来の診療を実施している。ある薬を服用しながら次
第に喫煙本数を減らして行く治療計画をたてて、それを実施して行くが、診
療費用は多少かかるとの話。

担当医師によると、現在、自分の意志で喫煙をとめていて、そのままやめる
ことができればそれに越したことがない。どうしても自分の意志でやめるこ
とができないと言うのであれば、喫煙治療を考えてみた方がいいと言う話。


173 :名無しは20歳になってから:2011/12/06(火) 00:18:33.53
節煙で少しずつ本数を減らしてニコチン不足に慣れてきたらやめればいいよ
青ミンティアがあれば普通に止めれるぞ

174 :名無しは20歳になってから:2011/12/06(火) 09:33:04.34





 この4文字が私の賀状にしっかりと書かれるのだから

175 :名無しは20歳になってから:2011/12/06(火) 09:46:01.74
馬鹿

176 :名無しは20歳になってから:2011/12/06(火) 09:46:36.24


馬鹿



177 :名無しは20歳になってから:2011/12/06(火) 09:57:01.69



         受け取った賀状を見て・・・・・・苦笑い



まったく。。。

178 :名無しは20歳になってから:2011/12/06(火) 11:02:07.06








179 :名無しは20歳になってから:2011/12/06(火) 12:24:35.80
手持ちの煙草も無くなったし、嫁にも禁煙を提案され、なんの気なしに禁煙してみた。
出来るもんだね。現在3日目

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